Витамините са от съществено значение за правилното функциониране на метаболизма и имунната система. Ролята на тези хранителни добавки е да допълнят дефицита от витамини, който се създава при недостатъчен прием от храната, при стрес или увеличена физическа активност. Огромното предимство е, че те са точно дозирани, така че никога няма да се случи да приемете повече или по-малко от препоръчителната дневна доза. В тази категория ще намерите мултивитамини – комплексни витамини, витамин C, витамин D, витамин A, витамин E и витамини от група B.
